実技と各項目の講義を受講することで、市の介護予防サポーターとして地域活動ができるようになります。
地域活動までは自信がない…という方も、ご自身の健康づくりや介護予防についての勉強の場としてご参加ください。
介護予防サポーターとは
自らの健康づくりに取り組みながら、地域の「集いの場」などで体操や運動をとおして住民のみなさんの健康づくりのお手伝いをする方々です。
講座の終了後は、地域活動への協力について希望を確認させていただきます。
地域活動にご協力いただける場合は、地域での「集いの場」等へのサポーター活動のご案内をしています。
【日程・会場等】
●講義 各項目1回以上の受講| 介護予防概論 | ロコモ・認知症 | 栄養・食事 | 口腔機能 |
|---|
| 4月14日（金曜日） | 5月19日（金曜日） | 6月9日（金曜日） | 7月21日（金曜日） |
| 8月18日（金曜日） | 9月8日（金曜日） | 10月6日（金曜日） | ※11月10日（金曜日） |
| 12月8日（金曜日） | 1月19日（金曜日） | 2月9日（金曜日） | 3月15日（金曜日） |
時間：14時30分～16時 会場：うきは市役所 西別館
※11月10日（金曜日）の会場は福富コミュニティセンターです。
●実技 「元気が出る学校」へ8回以上の参加
日時：毎週金曜日9時30分～12時 会場：うきは市役所 西別館
その他
参加費：無料
事前予約制（申込み多数の場合は人数制限をさせていただく場合がございます。）